Acqua e calcoli renali

Acqua e calcoli renali

L'acqua ha un ruolo doppio nei confronti dei calcoli renali: bere a sufficienza è uno dei fattori protettivi più importanti, mentre la composizione minerale dell'acqua è spesso oggetto di domande. Conoscere i valori reali della propria acqua, con un'analisi chimica, aiuta a fare chiarezza.

L'importanza dell'idratazione

Il fattore più rilevante è la quantità: un buon apporto di acqua diluisce le urine e riduce la tendenza alla formazione di calcoli. Da questo punto di vista l'acqua, di qualsiasi durezza, è un alleato.

Durezza e minerali

Sul ruolo della durezza e del calcio nell'acqua le evidenze sono più sfumate di quanto si creda: un'acqua più ricca di calcio non è automaticamente associata a più calcoli, e va valutata nel contesto della dieta complessiva. Anche il magnesio fa parte del quadro. Conoscere questi valori è utile per discuterne con il medico.

Cosa fare

Se hai una storia di calcoli e vuoi conoscere la composizione minerale della tua acqua, un'analisi chimica fornisce i dati di riferimento. Contattaci per l'esame adatto.

Questa pagina ha finalità informative e non sostituisce il parere del medico.